针对您提到的感冒后持续咳嗽且服药未见明显改善的情况，首先建议您不要过于焦虑，这种情况在临床上并不罕见。感冒后的咳嗽症状有时会持续较长时间，尤其是在成年人中，这可能是由于气道反应性增高或感染后咳嗽综合征所致。 您提到夜间咳嗽加重，这可能与体位变化导致痰液流动刺激咳嗽感受器有关，或是夜间迷走神经兴奋，使得咳嗽更为频繁。此外，有痰却难以咳出，可能是因为痰液粘稠或位置较深。 在这种情况下，建议您采取以下措施： 保持充足的水分：多喝水有助于稀释痰液，使其更易于咳出。 蒸汽吸入：可以通过洗澡时吸入蒸汽或使用加湿器，以湿润气道，缓解咳嗽。 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻食物摄入，以免加重咳嗽。 抬高床头：夜间睡眠时，可以适当垫高床头，减少体位变化对咳嗽的影响。 若上述方法仍不能有效缓解咳嗽，建议您及时就医，进行进一步的检查，以排除其他潜在原因，如支气管炎、肺炎等。 在药物治疗方面，您可以考虑使用具有镇咳化痰作用的药物，如强力枇杷露。强力枇杷露含有多种中药成分，能够有效缓解咳嗽症状，帮助痰液排出，改善您的睡眠质量。但请务必按照说明书或医嘱使用，确保用药安全。2024-10-30