针对您描述的持续咳嗽症状，首先不必过于焦虑。感冒后咳嗽是常见的症状，尤其在季节交替或气温变化时更为多见。对于您这样的中年女性患者，感冒后咳嗽持续三周并不罕见，这可能是由于呼吸道黏膜受损后修复... 【详细】
我睡眠不好，补肾能改善睡眠，还是得先调理睡眠再补肾？
您的睡眠问题与肾虚可能互为因果。从中医角度看，肾主藏精，精生髓，脑为髓海，肾虚易致髓海空虚，心神失养
吃补肾的中药，要饭前吃还是饭后吃吸收更好？
关于补肾中药的服用时间，需结合具体体质和药物特性判断。一般而言，补益类中药如五子衍宗丸，建议饭前1小
